როცა ვერ ახერხებ სპორტდარბაზში მისვლას, ფიტნესის სარკე არის შემდეგი საუკეთესო რამ. სახლში ვარჯიში სულ უფრო პოპულარული ხდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მსოფლიოს უმეტესი ნაწილი ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში შენობაში აღმოჩნდა.ფიტნესის ცვლილებამ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ეძებს გზებს, რათა სპორტული დარბაზი საკუთარ სახლებში შეიყვანონ.მაშ, რა არის გამოსავალი?ჭკვიანი სარკეები.
როგორ მუშაობს ფიტნეს სარკეები?
ფიტნეს სარკეები ჰგავს ჩვეულებრივ სრულმეტრაჟიან სარკეს, ასე რომ, სახლის სპორტული დარბაზის მრავალი აღჭურვილობისგან განსხვავებით, არ უნდა ინერვიულოთ იმაზე, რომ ეს თვალის ტკივილია.მას შემდეგ რაც ჩართავთ, შეგიძლიათ წვდომა ფიტნეს ტრენერთან სტრიმინგის საშუალებით.უმეტეს შემთხვევაში, სავარჯიშო გაკვეთილები პირდაპირ ეთერშია, მაგრამ ზოგიერთი წინასწარ არის ჩაწერილი.ორმხრივი სარკე/კამერა საშუალებას გაძლევთ შეამოწმოთ თქვენი საკუთარი ფორმა და საშუალებას აძლევს ინსტრუქტორს დაგინახოთ, რათა მოგცეთ ხელმძღვანელობა ოფლის სესიის დროს, რაც გახდის მას უფრო ეფექტურ და უსაფრთხო.ფიტნესის ბევრ სარკეს აქვს ჩაშენებული ფუნქციები, როგორიცაა გულისცემის ჩვენება და მუსიკა.
რამდენად დიდია ფიტნეს სარკეები?
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ზომით მერყეობს, ფიტნეს სარკეების უმეტესობა დაახლოებით 32-100 ინჩის სიმაღლისა და რამდენიმე ფუტის სიგანისაა.თუმცა, ეს არ არის მხოლოდ ფიტნეს სარკის ზომა, რომელიც უნდა აინტერესებდეთ - ეს ასევე არის მის გარშემო არსებული სივრცე, რადგან გსურთ დარწმუნდეთ, რომ საკმარისი ადგილი გაქვთ მის წინ კომფორტულად იმუშაოთ.ასევე გაითვალისწინეთ, რომ ზოგი თავისუფლად დგას, განსხვავებით კედელზე დამაგრებულისგან, რომელიც მეტ ადგილს იკავებს.
რა სარგებელი მოაქვს ფიტნეს სარკის ფლობას?
დასაწყისისთვის, თქვენი სახლის შიგნით მოთხოვნით ცოცხალი ფიტნეს ინსტრუქტორების ყოლა საკმაოდ ფანტასტიკურია.ფიტნესის სარკე არის ისეთივე ლამაზი, როგორც თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ სახლში ვარჯიშის დროს, რადგან შეგიძლიათ მიიღოთ პერსონალური ინსტრუქცია.გარდა ამისა, ისინი გაცილებით ნაკლებ ადგილს იკავებენ, ვიდრე მათი ტრადიციული კოლეგები, როგორიცაა ველოსიპედები და სარბენი ბილიკები.და რადგან ისინი მხოლოდ სარკეებია, ისინი ასევე საკმაოდ დახვეწილია, განსხვავებით კუთხეში არსებული ელიფსურისგან, რომელიც შეიძლება უფრო მეტად გამოიყენებოდეს როგორც სამრეცხაო.
გამოქვეყნების დრო: მაისი-14-2021